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    <title>Brossage des dents - Wikipédia</title>
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	  <a name="top" id="contentTop"></a>
	        <h1 class="firstHeading">Brossage des dents</h1>
	  <div id="bodyContent">
	    <h3 id="siteSub">Un article de Wikipédia, l'encyclopédie libre.</h3>
	    <div id="contentSub"></div>
	    	    	    <!-- start content -->
	    <p>Le <b>brossage des dents</b> est le <a href="../../../../articles/f/r/o/Frottement.html" title="Frottement">frottement</a> d'une <a href="../../../../articles/b/r/o/Brosse_%C3%A0_dents.html" title="Brosse à dents">brosse à dents</a> contre plusieurs <a href="../../../../articles/d/e/n/Dent.html" title="Dent">dents</a>. Il a pour but le maintien de dents saines et d'un <a href="../../../../articles/p/a/r/Parodonte.html" title="Parodonte">parodonte</a> sain par l'élimination de la principale cause de pathologie dentaire&#160;: la <a href="../../../../articles/p/l/a/Plaque_dentaire.html" title="Plaque dentaire">plaque dentaire</a>.</p>
<table id="toc" class="toc" summary="Sommaire">
<tr>
<td>
<div id="toctitle">
<h2>Sommaire</h2>
</div>
<ul>
<li class="toclevel-1"><a href="#.C3.89tapes_pr.C3.A9alables_.C3.A0_l.27apprentissage"><span class="tocnumber">1</span> <span class="toctext">Étapes préalables à l'apprentissage</span></a></li>
<li class="toclevel-1"><a href="#Choix_de_la_brosse_.C3.A0_dents"><span class="tocnumber">2</span> <span class="toctext">Choix de la brosse à dents</span></a></li>
<li class="toclevel-1"><a href="#Choix_du_dentifrice"><span class="tocnumber">3</span> <span class="toctext">Choix du dentifrice</span></a></li>
<li class="toclevel-1"><a href="#Les_techniques_de_brossage"><span class="tocnumber">4</span> <span class="toctext">Les techniques de brossage</span></a></li>
<li class="toclevel-1"><a href="#Le_fluor_et_les_dents"><span class="tocnumber">5</span> <span class="toctext">Le fluor et les dents</span></a></li>
<li class="toclevel-1"><a href="#Notes_et_r.C3.A9f.C3.A9rences"><span class="tocnumber">6</span> <span class="toctext">Notes et références</span></a></li>
<li class="toclevel-1"><a href="#Voir_aussi"><span class="tocnumber">7</span> <span class="toctext">Voir aussi</span></a>
<ul>
<li class="toclevel-2"><a href="#Liens_internes"><span class="tocnumber">7.1</span> <span class="toctext">Liens internes</span></a></li>
<li class="toclevel-2"><a href="#Liens_externes"><span class="tocnumber">7.2</span> <span class="toctext">Liens externes</span></a></li>
</ul>
</li>
</ul>
</td>
</tr>
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//<![CDATA[
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<p><a name=".C3.89tapes_pr.C3.A9alables_.C3.A0_l.27apprentissage"></a></p>
<h2><span class="editsection">[<a href="../../../../articles/b/r/o/Brossage_des_dents.html" title="Modifier la section&#160;: Étapes préalables à l'apprentissage">modifier</a>]</span> <span class="mw-headline">Étapes préalables à l'apprentissage</span></h2>
<ol>
<li>reconnaître la plaque bactérienne et sa localisation à l'aide d'un révélateur de plaque (qui colore la plaque dentaire) puis à l'œil nu (la plaque bactérienne est un enduit blanchâtre qui se loge au niveau des dents, près des gencives, dans les sillons ou partout, elle est retenue)&#160;;</li>
<li>posséder les instruments nécessaires à un bon contrôle de plaque&#160;: une glace, une <a href="../../../../articles/b/r/o/Brosse_%C3%A0_dents.html" title="Brosse à dents">brosse à dents</a>, du <a href="../../../../articles/f/i/l/Fil_dentaire.html" title="Fil dentaire">fil dentaire</a> ou des bâtonnets interdentaires ou une <a href="../../../../articles/b/r/o/Brossette_interdentaire.html" title="Brossette interdentaire">brossette interdentaire</a> et du <a href="../../../../articles/d/e/n/Dentifrice.html" title="Dentifrice">dentifrice</a>. Si nécessaire du révélateur de plaque (en phase d'apprentissage).</li>
</ol>
<p><a name="Choix_de_la_brosse_.C3.A0_dents" id="Choix_de_la_brosse_.C3.A0_dents"></a></p>
<h2><span class="editsection">[<a href="../../../../articles/b/r/o/Brossage_des_dents.html" title="Modifier la section&#160;: Choix de la brosse à dents">modifier</a>]</span> <span class="mw-headline">Choix de la brosse à dents</span></h2>
<p>La caractéristique la plus importante est la souplesse qui est fonction de la longueur du poil et de son diamètre. Il faut, dans tous les cas, acheter une brosse à dents <i>souple</i> qui est la seule qui permet d'avoir un brossage efficace et non agressif.<sup style="padding-left:2px; cursor:help;" title="Ce passage nécessite une référence."><a href="../../../../articles/r/%C3%A9/f/Mod%C3%A8le%7ER%C3%A9f%C3%A9rence_n%C3%A9cessaire_Explication_2835.html" title="Modèle:Référence nécessaire/Explication">[réf.&#160;nécessaire]</a></sup> Le brossage avec une brosse à dent dure entraîne régulièrement des <a href="../../../../articles/r/%C3%A9/c/R%C3%A9cession_parodontale.html" title="Récession parodontale">récessions parodontales</a>. Une bonne brosse à dents doit permettre&#160;:</p>
<ol>
<li>une bonne accessibilité des zones postérieures (petite tête, manche facile à tenir, courbure du col)&#160;;</li>
<li>un bon lavage et une bonne conservation&#160;: la brosse doit pouvoir être nettoyée après utilisation. Beaucoup de brosses très décorées se salissent trop facilement.</li>
</ol>
<p>Il n'est pas nécessaire de dépenser beaucoup d'argent dans l'achat de sa brosse à dents. Les brosses à dents électriques rotatives ont montré leur supériorité.</p>
<p><a name="Choix_du_dentifrice" id="Choix_du_dentifrice"></a></p>
<h2><span class="editsection">[<a href="../../../../articles/b/r/o/Brossage_des_dents.html" title="Modifier la section&#160;: Choix du dentifrice">modifier</a>]</span> <span class="mw-headline">Choix du dentifrice</span></h2>
<p>Le <a href="../../../../articles/d/e/n/Dentifrice.html" title="Dentifrice">dentifrice</a> a pour intérêt principal de faciliter l'élimination de la plaque dentaire. Le principal principe actif du dentifrice est le <a href="../../../../articles/f/l/u/Fluor.html" title="Fluor">fluor</a>. Il renforce les couches superficielles de l'émail et les rend plus résistantes aux acides produits par les bactéries. Chez l'adulte, le dentifrice doit contenir au moins 1.000 ppm (parties pour millions) de fluor pour être efficace.<br /></p>
<p><a name="Les_techniques_de_brossage" id="Les_techniques_de_brossage"></a></p>
<h2><span class="editsection">[<a href="../../../../articles/b/r/o/Brossage_des_dents.html" title="Modifier la section&#160;: Les techniques de brossage">modifier</a>]</span> <span class="mw-headline">Les techniques de brossage</span></h2>
<p>Ce n'est pas le temps que l'on passe à se laver les dents qui permet un brossage efficace. Il faut avant tout favoriser la méthode. Le meilleur moyen de ne pas oublier de secteur, c'est de toujours suivre le même schéma et ce, de façon méthodique. Il doit être réalisé 1 fois par jour.</p>
<p>Les dents sont nettoyées l'une après l'autre. Pour chaque arcade dentaire, le brossage commence par la face externe de la dernière dent d'un côté et se termine sur la face interne de la même dent du même côté. Pour des raisons d'efficacité (acquérir un automatisme), le brossage doit être fait de la même façon à chaque fois&#160;:</p>
<ol>
<li>il doit être réalisé 2 à 3 fois par jour&#160;;</li>
<li>le brossage se fait bouche entrouverte&#160;;</li>
<li>il ne faut, en aucun cas, rincer la bouche après le brossage au risque de perdre le bénéfice du <a href="../../../../articles/f/l/u/Fluor.html" title="Fluor">fluor</a> contenu dans le <a href="../../../../articles/d/e/n/Dentifrice.html" title="Dentifrice">dentifrice</a>&#160;;</li>
<li>toujours du rouge vers le blanc si la <a href="../../../../articles/b/r/o/Brosse_%C3%A0_dents.html" title="Brosse à dents">brosse à dents</a> est de type manuel.</li>
</ol>
<p>Les mâchoires sont traitées l'une après l'autre, le brossage commence par la dernière dent d'un côté et se termine du côté opposé. Pour des raisons d'efficacité (acquérir un automatisme), le brossage doit être fait de la même façon à chaque fois&#160;:</p>
<ol>
<li>mâchoire du haut, nettoyage des faces occusales (la face qui mastique)&#160;: la brosse est posée au niveau des dernières molaires droites et se déplace vers les dernières molaires gauches en effectuant des mouvements de va-et-vient d'avant en arrière (amplitude équivalente à deux dents, effectuer le mouvement trois ou quatre fois par groupe de deux dents)&#160;;</li>
<li>mâchoire du haut, nettoyage des faces latérales&#160;: côté joue, la brosse est posée à cheval sur la gencive et la dent, le poignet tourne pour effectuer un mouvement de rouleau vers le bas. Le geste est recommencé trois ou quatre fois. On se dirige toujours de la gencive vers la dent (du «&#160;rouge vers le blanc&#160;») pour chasser le dépôt de plaque dentaire qui se forme au collet de la dent et entre les dents (le mouvement inverse ramènerait ce dépôt). Puis, on passe aux dents suivantes pour finir du côté opposé. Arrivé au côté opposé, la brosse passe vers le palais et on effectue la même gestuelle en terminant à son point de départ. Le nettoyage des faces palatines ou linguales des incisives se fait dent par dent, en tenant sa brosse verticalement (la courbure de l'arcade ne permet pas un geste efficace, brosse horizontale)&#160;;</li>
<li>même opération pour la mâchoire du bas.</li>
</ol>
<p><a name="Le_fluor_et_les_dents" id="Le_fluor_et_les_dents"></a></p>
<h2><span class="editsection">[<a href="../../../../articles/b/r/o/Brossage_des_dents.html" title="Modifier la section&#160;: Le fluor et les dents">modifier</a>]</span> <span class="mw-headline">Le fluor et les dents</span></h2>
<p>Le fluor a un important effet cario-statique, c'est la raison pour laquelle il est un composant des pâtes à dentifrices.</p>
<p>Il agit en se fixant sur l'<a href="../../../../articles/%C3%A9/m/a/%C3%89mail_dentaire.html" title="Émail dentaire">émail</a> des <a href="../../../../articles/d/e/n/Dent.html" title="Dent">dents</a>&#160;: l'ion <a href="../../../../articles/h/y/d/Hydroxyde.html" title="Hydroxyde">hydroxyde</a> de l'hydroxy-apatite Ca<sub>5</sub>(PO<sub>4</sub>)<sub>3</sub>(OH) qui constitue l'<a href="../../../../articles/%C3%A9/m/a/%C3%89mail_dentaire.html" title="Émail dentaire">émail</a> des dents est partiellement remplacé par des ions fluorures pour donner de la fluro-apatite Ca<sub>5</sub>(PO<sub>4</sub>)<sub>3</sub>(F). L'ion fluorure étant une <a href="../../../../articles/b/a/s/Base_%28chimie%29.html" title="Base (chimie)">base</a> plus faible que l'hydroxyde, l'émail devient plus résistant à l'acide produit par les bactéries de la plaque dentaire après un repas.</p>
<p><br />
Le fluorure peut être amené au niveau des dents par voie locale. C'est la voie à privilégier, qui présente le plus d'avantages et le moins d'effets secondaires. L'intermédiaire est le <a href="../../../../articles/d/e/n/Dentifrice.html" title="Dentifrice">dentifrice</a>. La concentration en fluor des dentifrices pour adultes est relativement constante&#160;: 1&#160;000 à 1&#160;500&#160;<a href="../../../../articles/p/a/r/Partie_par_million.html" title="Partie par million">ppm</a>. Le fluor contenu dans le dentifrice va se fixer sur les dents lors du brossage. La durée de brossage doit donc être suffisante.</p>
<p><br />
Les enfants avalent toujours une partie du dentifrice, surtout les plus jeunes. L'ingestion de dentifrice diminue avec l'âge&#160;: de 2 à 4&#160;ans, 50&#160;% du dentifrice est avalé&#160;; de 4 à 6&#160;ans, 30&#160;% du dentifrice est avalé, à 6 ans et plus, 10&#160;% du dentifrice est avalé.</p>
<p>Il est donc très important d'adapter la concentration de fluor à l'âge de l'enfant.</p>
<p>Recommandations sur la concentration et la quantité de dentifrice&#160;: à partir de 3&#160;ans, un dentifrice avec une trace de fluor (250&#160;ppm); puis progressivement jusqu’à 6&#160;ans, on augmente la quantité, 500 à 1000&#160;ppm. Après 6&#160;ans, 1&#160;000 à 1&#160;500&#160;ppm, en continuant d'augmenter la dose.</p>
<p>Il faut rester prudent, car une ingestion excessive de fluor est toxique.</p>
<p><a name="Notes_et_r.C3.A9f.C3.A9rences" id="Notes_et_r.C3.A9f.C3.A9rences"></a></p>
<h2><span class="editsection">[<a href="../../../../articles/b/r/o/Brossage_des_dents.html" title="Modifier la section&#160;: Notes et références">modifier</a>]</span> <span class="mw-headline">Notes et références</span></h2>
<p><br /></p>
<p><a name="Voir_aussi" id="Voir_aussi"></a></p>
<h2><span class="editsection">[<a href="../../../../articles/b/r/o/Brossage_des_dents.html" title="Modifier la section&#160;: Voir aussi">modifier</a>]</span> <span class="mw-headline">Voir aussi</span></h2>
<p><a name="Liens_internes" id="Liens_internes"></a></p>
<h3><span class="editsection">[<a href="../../../../articles/b/r/o/Brossage_des_dents.html" title="Modifier la section&#160;: Liens internes">modifier</a>]</span> <span class="mw-headline">Liens internes</span></h3>
<ul>
<li><a href="../../../../articles/c/r/y/Image%7ECrystal_Clear_action_info.png_7640.html" class="image" title="Crystal Clear action info.png"><img alt="" src="../../../../images/shared/thumb/0/09/Crystal_Clear_action_info.png/15px-Crystal_Clear_action_info.png" width="15" height="15" border="0" /></a><a href="../../../../articles/c/a/r/Cartographie_des_marques_par_secteur.html#Hygi.C3.A8ne_bucco-dentaire" title="Cartographie des marques par secteur">Contrôle des principales marques du secteur:<i>Brossage des dents</i></a>.</li>
<li><a href="../../../../articles/m/a/l/Maladie_parodontale.html" title="Maladie parodontale">Maladie parodontale</a></li>
<li><a href="../../../../articles/p/a/r/Parodontie.html" title="Parodontie">Parodontie</a></li>
<li><a href="../../../../articles/h/y/g/Hygi%C3%A8ne_bucco-dentaire.html" title="Hygiène bucco-dentaire">Hygiène bucco-dentaire</a></li>
</ul>
<p><a name="Liens_externes" id="Liens_externes"></a></p>
<h3><span class="editsection">[<a href="../../../../articles/b/r/o/Brossage_des_dents.html" title="Modifier la section&#160;: Liens externes">modifier</a>]</span> <span class="mw-headline">Liens externes</span></h3>
<ul>
<li><a href="http://www.surgeongeneral.gov/library/oralhealth/" class="external text" title="http://www.surgeongeneral.gov/library/oralhealth/" rel="nofollow">Santé orale en Amérique&#160;: Un rapport du chirurgien général (en anglais)</a></li>
<li><a href="http://www.retourvital.com/HygieneDentaire.php" class="external text" title="http://www.retourvital.com/HygieneDentaire.php" rel="nofollow">Impact sur la santé</a> de l'hygiène bucco-dentaire.</li>
<li><a href="http://www.cnn.com/2003/TECH/ptech/01/22/toothbrush.king/index.html" class="external text" title="http://www.cnn.com/2003/TECH/ptech/01/22/toothbrush.king/index.html" rel="nofollow">CNN: La brosse à dents bat la voiture en tant qu'invention supérieure</a></li>
<li><a href="http://www.dentaltape.blogspot.com" class="external text" title="http://www.dentaltape.blogspot.com" rel="nofollow">Un composant amélioré d'hygiène dentaire</a></li>
<li><a href="http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/001957.htm" class="external text" title="http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/001957.htm" rel="nofollow">Emplacement de NIH sur l'hygiène dentaire</a></li>
<li><a href="http://www.haleine-fraiche.com/traitements/traitements_preventifs.htm" class="external text" title="http://www.haleine-fraiche.com/traitements/traitements_preventifs.htm" rel="nofollow">Méthode de brossage</a></li>
</ul>
<ul id="bandeau-portail" class="bandeau-portail">
<li><span class="bandeau-portail-element"><span class="bandeau-portail-icone"><a href="../../../../articles/s/t/a/Image%7EStar_of_life2.svg_5979.html" class="image" title="Icône du portail de la médecine"><img alt="Icône du portail de la médecine" src="../../../../images/shared/thumb/5/5b/Star_of_life2.svg/24px-Star_of_life2.svg.png" width="24" height="24" border="0" /></a></span> <span class="bandeau-portail-texte"><a href="../../../../articles/m/%C3%A9/d/Portail%7EM%C3%A9decine_5a54.html" title="Portail:Médecine">Portail de la médecine</a></span></span></li>
</ul>


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